מיכל צפיר
עד לפני 8 שנים סבלה מיכל צפיר מעודף משקל של כ- 30 ק”ג! מיכל עשתה שינוי, הפסיקה לעשות דיאטות ובחרה באורח חיים בריא. במפגש המרגש והחוויתי משתפת מיכל בשינוי שעברה, התהליך, ההצלחות וגם הקשיים שבדרך, עד לתוצאה חיים בריאים, משמחים ומספקים הכוללים תזונה בריאה, פעילות גופנית ואיזון. בהרצאה היא מעניקה מגוון כלים המאפשרים יי שום […]