קורסים, סדנאות והרצאות למנהלי ספריות, לצוותים ולקהל לקוחות הספרייה
במשך 14 שנה ליוויתי את הספריות הציבוריות כמפיקה, כעורכת וככותבת של הירחון "בספריות", ובמקביל הדרכתי והרציתי במרכז ההדרכה לספריות ובספריות ברחבי הארץ. אני מכירה את עולם הספריות הציבוריות מקרוב, ויש לי עבורן פינה חמה בלב.
כיום, במסגרת Mindful Leaders Hub שהקמתי, אני מפתחת ומנחה תוכניות מבוססות מיינדפולנס לארגונים ולקהל הרחב.
למנהלי הספריות ולצוותים:
המפגש היומיומי עם קהל דורש הקשבה וסבלנות, גם ברגעי עומס ותסכול. הקורסים והסדנאות שאני מציעה נותנים מענה לצורך הזה, ומחברים את התרגול ישירות למצבים מהעבודה ומהחיים: לזהות לחץ לפני שהוא מכתיב את התגובה, להקשיב גם כשעולה התנגדות, ולבחון מחשבות שמלבות כעס ודאגה. באמצעות תרגול מיינדפולנס ועבודה עם מחשבות מלחיצות נפתחת האפשרות להגיב בשיקול דעת, לנהל שיחות קשות ולשמור על עצמנו ועל היחסים עם אחרים גם ברגעים מאתגרים.
מחקרים על מיינדפולנס בעבודה מציעים מענה אפשרי לצורך הזה: עובדים שהשתתפו בתוכנית לתרגול מיינדפולנס דיווחו על פחות תשישות רגשית ועל יותר שביעות רצון מהעבודה בהשוואה לקבוצת ביקורת. מחקרים נוספים מצביעים על פוטנציאל לשיפור איכות השירות בהיבטים של אמפתיה, היענות, אמינות והשראת ביטחון.
- קורס מיינדפולנס למנהלים, לצוותים וללקוחות הספרייה המשלב מיינדפולנס עם עבודה עם מחשבות מלחיצות, כלים לשינוי הרגלים, ניהול זמן, ותקשורת. התוכנית, הכוללת שמונה מפגשים, בני שעה וחצי, משלבת תרגול ולמידה חווייתית ומותאמת לקהל היעד. אפשרי בזום ופרונטאלי ומותאם לצרכים הספציפיים של הספרייה.
- סדנאות להיכרות עם מיינדפולנס, לעבודה עם מחשבות מלחיצות, לניהול זמן ולשינוי הרגלים.
- קורס לאפקטיביות אישית ומקצועית למנהלי ספריות, שהוכר בעבר לגמול השתלמות על ידי משרד החינוך.
- ליווי אישי למנהלים בהתמודדות עם לחץ, קבלת החלטות, קונפליקטים ודפוסים חוזרים.